قوانین داوری Wall Walk در کراس‌فیت​

قوانین اجرای Wall Walk:

شروع و پایان حرکت:

• در شروع و پایان هر تکرار، ورزشکار باید در حالت درازکش باشد؛ طوری که قفسه سینه، پاها و ران‌ها در تماس با زمین باشند.
• در شروع و پایان هر تکرار، هر دو دست باید خط چسب اول (چسب دور از دیوار) را لمس کنند (لمس انگشتان کافی است).
• در آغاز و پایان هر تکرار، پنجه هر دو پا باید در تماس با زمین باشند.

دست‌ها و پاها:

• هر دو دست باید تا زمانی که هر دو پا روی دیوار قرار بگیرند و از زمین جدا شوند، روی خط چسب باقی بمانند.
• در بالای حرکت، هر دو دست باید خط چسب دوم  (چسب نزیدیک به دیوار) را لمس کنند.
• هر قسمتی از دست که خط چسب را لمس کند کافی است.
• در هنگام پایین آمدن، پاها باید تا زمانی که هر دو دست خط اول را لمس کنند، روی دیوار باقی بمانند.