Handstand push-up

قوانین داوری هند استند پوش‌آپ (Handstand Push-up) در کراس‌فیت نحوه آماده‌سازی و تعیین منطقه مجاز حرکت✅ ابتدا یک چسب را در فاصله ۲۵ سانتیمتر از دیوار بچسبانید. فاصله دیوار تا انتهای چسب باید ۲۵ سانتیمتر باشد.طول...