تمرین خود را بسازید و با دنیا به اشتراگ بگذارید!

ورزشکاران می‌تونن پروفایل ورزشی خودشون رو بسازن و برنامه‌های تمرینی خودشون رو منتشر کنند.

ورزشکاران میتونن همدیگه رو فالو کنند، تجربیات ورزشی خودشون رو منتشر کنند و برای هم کامنت بذارند.

به جای این که  رو روی کاغذ بنویسید:

از وادکس استفاده کنید و برنامه‌های  تمرینی‌تون رو دیجیتال کنید. 

خیلی راحت می‌تونید همه حرکات ورزشی رو ببینید و برنامه تمرینیتون رو بسازید.

برنامه تمرینی ساخته‌شده، با اسم شما در سراسر اینترنت منتشر میشه.

خیلی راحت می‌تونید برای هم بفرستیدش.

تمرینات رو می‌تونید تو تقویم خودتون ذخیره کنید تا هر وقت که خواستید بهش دسترسی داشته باشین

همه حرکات ورزشی با عکس، فیلم و متن به صورت کامل آموزش داده شدن.

حرکات در خانه، باشگاه بدنسازی، ژیمناستیک، کاردیو، کراس‌فیت، فانکشنال فیتنس، حرکات با کش، TRX، پیلاتس، انواع حرکات مربوط به کششی و موبیلیتی

خیلی راحت می‌تونید مسابقات، ایونت‌های و چالش‌های ورزشی رو از وادکس برگزار کنید.

وادکس این قابلیت رو در اختیار همه قرار میده تا بتونن ایونت‌های ورزشی خودشون رو بسازن.

وادکس یک ابزار مدیریتی از ثبت‌نام تا داوری، لیدربورد آنلاین و موارد مالی رو پشتیبانی میکنه.

تایمر وادکس یک برنامه ساده و کاربرپسند برای اجرای تمام تمرینات ورزشی متداول از جمله کراس‌فیت، اینتروال، کراس‌ترینینگ و … است.
تایمر وادکس همه انواع تمرینات شامل Fitness، AMRAP، For Time، EMOM و Interval را پوشش میده. برای شروع تمرین فقط کافیه که نوع و متغیر تمرین خود را انتخاب کنید و دکمه استارت را بزنید.